中華風

おだやかな時間が漂う休日に
	お昼の軽食にも向くヤング好み。フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、野菜の順に炒めます。茹でためんをほぐしながら加え、塩、コショウで味をととのえます。

お好みの材料を組み合わせて

めんは、２つ折りにして、１６０度の油で揚げ、きつね色になったら、アミに取って器に盛ります。
炒めた具に、とろみをつけたあんをかけて、ハイ出来上り。

歯ざわりのよさで生きる一品

ひと皿で、主食と野菜。熱した鍋に、サラダ油を入れ、ゆでたうどんを炒め材料を合わせて、塩、コショウ、ソースで味付けします。
最後は、青のりをふりかけます。

お好みの材料を組み合わせて
	めんは、２つ折りにして、１６０度の油で揚げ、きつね色になったら、アミに取って器に盛ります。炒めた具に、とろみをつけたあんをかけて、ハイ出来上り。

歯ざわりのよさで生きる一品
	ひと皿で、主食と野菜。熱した鍋に、サラダ油を入れ、ゆでたうどんを炒め材料を合わせて、塩、コショウ、ソースで味付けします。最後は、青のりをふりかけます。